Nessa técnica, o observador, munido de uma listagem de comportamentos, registra a ocorrência dos mesmos durante um período de tempo.
Quem já leu o Analista de Bagé, de Luís Fernando Veríssimo, conhece o procedimento:
Enquanto preenche a ficha, Lindaura, a secretária, dá uma cuia de chimarrão em formato de seio ao paciente. A seguir ela anota as reações do mesmo em uma lista de comportamentos: quis chupar a cuia em vez da bomba; começou a gemer e a acariciar a cuia; atirou a cuia contra a parede.
Para evitar interferências, é comum se utilizar câmeras na observação sistemática. É uma situação semelhante ao do programa Big Brother.
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