O budismo surgiu para nos ensinar a lidar com o sofrimento e a dominarmos nossa mente. Buda percebeu que, embora o sofrimento físico seja inevitável em algum momento de nossas vidas, podemos lidar com ele de forma correta, sem caírmos no desespero ou na alienação.
Um bom exemplo disso é o filme 13 vidas, de Ron Howard, lançado pela Amazon Prime Video. O filme, ambientado na Tailândia, conta a história real de 12 garotos e seu treinador que ficaram presos em uma caverna depois que ela alagou durante uma tempestade. O local em que conseguiram abrigo estava a quilômetros da saída e o resgate representava um mergulho de seis a oito horas, passando por locais tão estreitos que o mergulhador tinha que tirar o tubo de oxigênio para poder passar.
Quando os primeiros mergulhadores chegam ao local em que estão os meninos, espantam-se com as boas condições físicas e psicológicas dos mesmos. Afinal, eles estavam ali, presos, no escuro, sem comida há dez dias. Um dos garotos explica: “Nosso treinador nos ensinou a meditar para suportar a fome”. Em determinado trecho do filme, quando surge o medo de que não serão resgatados, o treinador afirma: “O medo é um produto de nossa mente” e os coloca para meditar. Surpreendentemente os garotos conseguem ficar sem se desesperarem 15 dias isolados em situações de extrema tensão em que o próprio resgate aconteceria de forma absolutamente tememária e assustadora.
Não por acaso, a Tailândia é um país de maioria budista (95% da população local professa o budismo). O que o técnico estava fazendo com os meninos era a mesma coisa que Buda fez há milhares de anos: ensinando como a atenção plena pode nos ajudar a lidar com situações de adversidade e escapar das armadilhas da mente.
No final do filme, tudo isso compensa: todos os 13 foram resgatados da caverna.
Sem comentários:
Enviar um comentário